晚上去道館的時候
教練就讓大家練我還滿不喜歡的東西
(不可以跟教練打小報告喔ˋ噓~~)
雖然知道教練沒有義務但卻有心教我們 " 柔道的護身倒法 "
說實在的
因為不習慣
所以練起來有些......算是"痛苦"吧?!
......好不容易撐過了護身倒法的課程
(重點來了)
我們分組打型
我練的是準二級的自由型---慈恩
回家本來就沒有什麼在練習了
加上對於 " 打型呼吸 " 還不是很能掌握每一吐一吸之間
所以打型的時候
好像 " 氣 " 完全憋在裡面
才複習到第二組而已
天空突然出現好多小星星
(呵~真美啊)
「教練ˋ我有點頭暈」
TS教練:「妳還好吧?!...臉色很慘白耶,是哪裡不舒服嗎?...到旁邊休息吧!」
L教練:「是MC來嗎?」
「...不是」
L教練:「還是沒有睡飽?」
「嗯...啊...唔......可能吧」
L教練:「妳晚上都幾點睡啊?在忙什麼?」
(我已經被問到無話可說了)
L教練:「妳可能是缺血吧...
我們人啊ˋ每天要睡四個小時以上ˋ身體才會開始造血
...像妳這樣會弄壞身體喔」
「嗯ˋ我知道了!」
............
............
唔...或許睡眠不足只是其中原因之一而已吧?!
可是不太想把真正原因說出來
要是我告訴教練本姑娘正在減肥當中
教練會怎麼想ˋ怎麼說咧?!
哈哈ˋ只能怪我自己了啦
飲食雖然控制好了
可是沒有顧慮到 " 營養 " 這種東西 = ="
所以啊~
當天回家
馬上就吃了一碗熱呼呼的大滷麵
呵呵ˋ好久沒有這樣抱著一大碗麵吃東西了
白色煙霧裊裊
更烘托出微笑後面幸福的感覺......
全站熱搜